体調不良

血圧が最近高くなってきた。まだ、標準血圧なんだけど。
血圧の数値をみると、その日一日がげんなりしちゃうんだよね。このまま死んじゃうんじゃないかって。

あと、朝、普段と違うことがあると、血圧を計り忘れてしまうのが難点だ。継続しないといけないみたいだけど。