リファクタリング

リファクタリングの本あるけど、Eclipseを前提にして、リファクタリングカタログとリファクタリング手順をまとめたような物が欲しいと思った。ショートカットとか使いまくった手順が書いてあるような物が欲しい。
たとえば、
メソッドの切り出しをする
そんな場合に、別のリファクタリングを事前にすると、リファクタリング機能が使いやすくなるとか、そういった情報が欲しい。